وصفة تساعدك على التخلص من رائحة النفس الكريهة

من أكثر المشاكل التي تؤرق العديد من الناس هي مشكلة رائحة الفم الكريهة والتي تسبب لنا الكثير من الاحراج الامر الذي يجعلنا نبتعد عن الكثير من الاشخاص. رغم تعدد طرق التخلص من رائحة الفم الكريهة الا ان الجميع يجهل هذه الوصفة والمتمثلة في طبق من السلطة الذي يساعد في علاج رائحة الفم الكريهة ويجعل رائحة نفسك يومين على الاقل جيد.

مكونات الوصفة التي تساعد على التخلص من رائحة النفس الكريهة:

- كوب من قطع التفاح.
- كوب من الجزر المبشور.
- كوب من مكعبات الكرفس.
- نصف كوب من التوت البري المجفف.
- نصف كوب من الجوز المكسر.
4- ملاعق طعام من الزبادي خالي الدسم.
- قرفة مطحونة.

طريقة التخلص من رائحة النفس الكريهة:

نخلط التفاح مع الجزر والكرفس والتوت البري والجوز في وعاء كبير ثم نضيف إليهم الزبادي كي يصبح الخليط رطبا وفي النهاية نرشه بمسحوق القرفة ونتناوله مرة كل يومين للحصول على نتائج رائعة ورائحة فم طيبة.
** اتمنى ان الشرح افادكم لذلك لا تبخلو علينا بلايك على صفحة الفيسبوك او تعليق.